Seguro has escuchado que la limpieza dental profesional se recomienda “una o dos veces al año”.
Pero… ¿sabías que para algunas personas lo ideal es cada 3 meses?
En Felicium Dental (Puno y Juliaca) lo vemos a diario: pacientes que vienen más seguido no solo mantienen una sonrisa más limpia, sino que también evitan problemas costosos y dolorosos a largo plazo.
En este artículo te contamos por qué una limpieza trimestral puede ser tu mejor aliada para la salud de tu boca, cuándo se recomienda y qué beneficios reales vas a notar.
🪥 Por qué no basta con el cepillado en casa
Aunque te cepilles tres veces al día y uses hilo dental, siempre queda placa bacteriana en lugares difíciles de alcanzar. Con el tiempo, esta placa se endurece y se convierte en sarro, que solo se puede eliminar con instrumental profesional.
En Puno, donde el clima seco y la dieta alta en carbohidratos pueden favorecer la acumulación de placa, muchos pacientes ven una gran diferencia con limpiezas más frecuentes.
📅 ¿Por qué cada 3 meses?
No todos necesitamos el mismo intervalo entre limpiezas. Los 3 meses se recomiendan especialmente si:
- Llevas brackets o prótesis fijas
- Sufres inflamación de encías o sangrado frecuente
- Eres fumador
- Tienes tendencia a formar mucho sarro
- Estás embarazada (cambios hormonales afectan la salud de las encías)
Este intervalo permite mantener a raya la placa bacteriana antes de que se convierta en un problema mayor.
✅ Beneficios reales que notarás
- Menos sangrado y encías más sanas
- Aliento más fresco
- Prevención de caries y gingivitis
- Sonrisa más brillante sin manchas superficiales
- Mayor comodidad si llevas ortodoncia
💬 Lo que preguntan nuestros pacientes en Puno
«Si me cepillo bien, ¿igual necesito limpieza cada 3 meses?»
Sí. El cepillado diario es clave, pero no elimina todo el sarro. La limpieza profesional es un complemento, no un reemplazo.
«¿Duele la limpieza dental?»
No debería. En Felicium Dental usamos técnicas suaves y explicamos cada paso para que te sientas cómodo.
«¿Puedo hacerla el mismo día que mi control de brackets?»
Claro. De hecho, muchos pacientes combinan ambas citas para optimizar tiempo.
📍 Tu salud dental, más cerca de lo que crees
En Felicium Dental, tanto en Puno (Jr. Pineda Arce Nº 202, frente al colegio La Merced) como en Juliaca (Jr. 2 de Mayo Nº 151, Centro Comercial N-2), adaptamos la frecuencia de limpieza a las necesidades de cada paciente. Si tu caso requiere cada 3 meses, te ayudamos a organizar un plan cómodo y efectivo.
📞 Puno: 950 306 530
📞 Juliaca: 998 339 737
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